平板灯一般来说眩光较小，这是它比传统灯具更受欢迎的原因之一，但是否完全无眩光还要看具体设计和安装情况：

为什么平板灯眩光较小？

 面光源设计：平板灯采用大面积均匀发光面，光线分布均匀，不像点光源那样集中发光，减少了刺眼感。

 磨砂或亚克力灯罩：灯罩材质有助于柔化光线，避免强烈直射光。

 导光板技术：有效扩散光线，降低直射强度。

可能导致眩光的因素

 灯具质量差：低质灯罩材料或导光板设计不合理，会导致光线不均匀或局部刺眼。

 安装角度和位置：灯具安装过低或视线正对光源，容易产生眩光。

 无调光功能：光强固定，不能根据需求调节亮度时，强光也可能带来眩光感。