节能灯和LED灯相比，LED灯更环保，原因主要有以下几点：

1. 无汞污染

 传统节能灯（CFL）内含少量汞，废弃时需专业回收，否则会造成环境污染。

 LED灯不含汞，更环保且安全。

2. 能效更高

 LED灯能耗更低，单位光通量所需电能更少，减少了能源消耗和碳排放。

3. 寿命更长

 LED灯寿命通常是节能灯的2-3倍，减少更换频率，降低废弃物产生。

4. 光污染和辐射较低

 LED灯光谱更纯净，无紫外线和红外线辐射，减少对环境和人体的潜在影响。