你提到的这个问题，其实是稳定 vs 灵活的选择，电竞桌买固定款还是升降款，关键看你更在意哪一点。

固定款电竞桌

优点：

 价格便宜，普遍在几百到一两千元。

 结构简单，稳定性好，不容易晃动。

 不用担心升降结构坏掉。

缺点：

 高度固定（通常 70–75cm），对不同身高的人可能不完全合适。

 长时间久坐可能腰酸背痛，没有切换站立的选择。

适合人群：预算有限、身高在常见范围（170–180cm）、主要是坐着玩游戏，不需要多场景切换。

升降款电竞桌

优点：

 高度可调（常见 60–120cm），坐站自由切换。

 更符合人体工学，减少久坐伤害。

 家里多人共用时，每个人都能找到合适高度。

 高端款还带记忆功能，一键切换。

缺点：

 价格更高（一般 1500–4000 元不等，进口大品牌更贵）。

 电动升降桌存在电机故障、噪音等隐患。

 比固定款稍微晃一点点（尤其是高度升到 110cm 以上时）。

适合人群：长时间游戏/办公的人、注重健康、家里有多位使用者、预算充足。