大米清洗干净，放入 豆浆机杯桶内，加水至杯体水位线处。清洗干净豆浆机桶，并放入豆浆机桶内。放好豆浆机头，接通电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机，20分钟左右米糊就可以做好。

营养功效：养颜美容、益智健脑、滋补养胃，益气健脾，有助于肠胃消化。

首先，用豆浆机做白米糊时，需要准备50-120克的大米，用水1500毫升。适量饮米汤有益气、养阴、润燥的功能，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。将大米清洗干净，放入豆浆机杯桶中，并加入水至杯桶水位线处;放好机头，按下“选择”键，将功能切换到“营养米糊”功能上，再按下“启动”，即可开始做米糊;大约25分钟就好了。

第二，做黑芝麻糊时，需要准备黑芝麻60-100克，纯净水1500毫升。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、加快人体代谢等作用，是很好的美容保健品。将黑芝麻杂物清理掉，放入豆浆机杯桶中，并加入水至杯桶水位线处。然后放好机头，接通电源。豆浆机设置成“米糊”功能，打二十五分钟左右，米糊就做好了。

第三，做小米芝麻糊，需要准备小米60克，芝麻30克，姜片5片。小米芝麻糊可润肺、乌发养颜，益智健脑。将小米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟后自动做好小米芝麻糊。