1.首先在一碗水中加入些白醋，放微波炉内，高火加热3分钟。2然后用软布直接擦抹，污渍很容易就清理干净.其它方法：将洗洁精放入耐热的容器里，加一点清水(如果微波炉有异味，可以加一片柠檬)搅匀，放入微波炉中大火加热3-4分钟，让洗洁精和水分充分蒸发，使微波炉充满了蒸汽。然后先将转盆和转盘支架取出，再用抹布沾容器里的洗洁精水来清洗微波炉，最后一定要用清水将内壁完完全全擦干净，避免清洁剂残留污染食物，再用干净的布将微波炉的外面轻轻擦干净，就是这么简单，一个完全崭新的微波炉又回来了。这个方法是利用蒸汽，使顽固的污渍、油渍软化，更加容易清洗。擦拭后还有一些小方法能很快的除去残留的异味1、放入一点橘子皮，加热15秒左右。2、蘸柠檬水、加醋的水来擦内壁，也可以微波加热柠檬水和醋水。3、放入咖啡渣或者茶叶。